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難入睡要吃什麼

瞭解孕吐及緩解孕吐的10種方法 @ 媽咪 …

孕吐又稱為害喜,是指懷孕初期的孕婦所產生的噁心、嘔吐等現象,通常在清晨起床時其症狀最為嚴重。由於女性在懷孕之後,體內的荷爾蒙分泌增加,因此容易引起噁心、嘔吐的發生;此外,在懷孕期間,孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮,減少


乾燥症治療四月記 @ 史都比的生活相簿 …

自從六月得知我得了乾燥症後,我就開始乖乖接受醫院的治療不過我沒有什麼嚴重的症狀,所以治療過程中,我的態度顯得有點消極不知道是不是我一付懶洋洋的樣子,醫生為了警惕我,老愛講些恐怖的話嚇我一下子說有可能是


∥減肥日記∥ 我真的不是瘦子揭密 & 減肥 …

(左)減肥後 (右)減肥前 我知道首圖差異並不太大!因為我隻認真採取了兩個禮拜而已.我完全沒靠運動,就是個懶鬼,隻靠改變飲食當然減得很慢!但其實還是看得


不會上火的金匱腎氣丸 @ 方證與藥證 痞 …

腎氣丸固然是個好東西 各家的科學中藥大廠也紛紛做成現成丸劑來提供大家購買 但總是有人說腎氣丸了就上火 根本補不進去 是腎氣丸的錯 還是真的是虛不受補呢? 我想我們


台北萬華教室 @ 苦行健康教室 身、心、 …

苦行健康教室 身、心、靈、能量自然療法 跳到主文 身心靈能量健康法,是宇宙賜給人類基本的自醫手技與觀念,這也是人類既有的潛能,隻「勤」以練習,用於生活上,便可以預防及醫好各大醫院醫不好的疾病,它能使人類更健康、快樂、省錢及更


花蓮中橫露營趣~~七星潭、石梯坪營 …

原本在228連續假期去花蓮石梯坪露營的計畫, 在清明連續假期這次終於實現了~~ 前往美麗的後花園~~花蓮度假,遙遠的車程是絕對考慮的首因素 整個花東旅行的


★Day1幸福啟航。英國倫敦。長榮菁英艙 …

暑假的家庭旅遊又來囉!!!! 這次的旅遊 其實沒讓我花很多時間在找地點看行程……… 二年前的暑假帶著爸媽去了一趟義大利(&la


[墾丁]夜宿海生館 沈船甲板區 @ 旅遊毒癮 …

今年給小一箐箐的兒童節禮物,就是夜宿海生館。 原本預定4/2夜宿海生館,4/3再住皇宮"亞曼達會館", 但因為4/3亞曼達會館開始算連假,加價3300元,那豈是我們能碰的呢?所以將二住宿日期互調。 夜宿海生館是打地舖,怕爸比無法入睡,所以爸比住


根管治療的迷思??? @ 祐德牙醫診所 …

我的牙齒又沒有痛,為什麼醫師說我需做根管治療? 牙齒痛就一定做根管治療嗎? 牙齒做了根管治療是不是就等於是報銷了? 既然做了根管治療,我的牙神經都沒了,怎麼


[1Y2M]德國麻疹、水痘疫苗接種紀錄 後勁 …

好久沒有來個流水帳的生活記錄了 大家會想念鵝麻廢話很多的閒聊生活記事嗎? 哈哈,是說距離上次打疫苗是六個月前 一劑五合一 13價肺炎鏈球菌 口服輪狀病毒!打疫苗前後不 奧莉薇小腿微雕 費用