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睡不著吃不下

魔鬼甄與天使嘉

社團許願破表也是近期宜蘭礁溪最新最夯的溫泉親子飯店應該就是寒沐酒店和寒沐行館,感覺有點要挑戰礁溪溫泉飯店摃霸子,最近天氣愈來愈冷,生意也愈來愈夯!冬天泡湯必備的三種不同溫度綜合溫泉池、戶外假山溜滑梯溫泉遊泳池和小鯨魚噴泉戲水


太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減 …

這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合運動和任何補給品補助,就隻是這樣吃而已就


化療病人的飲食篇 by 小右 @ 小右的抗癌 …

嗬嗬,雖然零碎地在文章當中提到這件事情, 但是最近有新加入化療的姊妹, 為了避免大家花時間走冤枉路,特別統整來專文說明一下~ 首先,基本原則是 1. 「不要補」,越


手麻手酸無力(頸椎壓迫神經) @ 脊椎專 …

手麻手酸無力(頸椎壓迫神經) 手麻是頸椎偏位造成主因,姿式錯誤不正,列如有側睡壞習慣+不墊枕頭,趴著睡 最遭羔,使頸椎偏位帶旋轉,高枕讓頸椎弧度減少,落枕最常見 人醒來一起床,頸椎就處在緊張狀態下,不


我的O型腿嚴重嗎? 林可拉幫你統整不花 …

Before & After(我大約從去年9月開始矯正, 下圖是開始認真矯正後一個月的紀錄,到現在滿一年了! 我發現矯正O型腿真的會讓你下肢跟著瘦下來) 我沒有節食喔! 請看上文 怎麼運動都瘦不下來嗎? 跟著林可拉讓O型腿的你不用節食輕鬆瘦


├ 大口小口吃蘆洲 @ Irene's Blog~吃吃 …

蘆洲雖然不大,啊恩勾吃的東西很多,有天無意看Fon Food瘋美食找蘆洲,發現我沒吃過的店家還真不少! 所以我的大口小口吃蘆洲係列,永遠吃不完,永遠有題材,根本不怕吃到煩,啊哈! 周末夜煮婦向來懶得煮,加上老公終於擺脫智慧機投向哎鳳的


[孕媽咪] 孕期前期和中期的營養補充-維 …

目前孕期已經來到29週半,一切平安順遂健康快樂,所以也該來談談我懷孕後的營養補充方式了! 當然,每個人身體狀況和相信的派別不同,因此個人經驗和觀點,僅供大家另一種觀點選擇或參考 基本上我是一個重視【天


【2016更新*日本必買藥妝】日本東京/大 …

2015年來日本大阪,自以為日幣走跌,多買多賺 不過日本的藥妝本來就不便宜,這樣買下來竟然花了5位數台幣 隻能內心哭著說還是韓貨便宜阿(拭淚~) 把免稅袋拆開後一字排開,好像真的買了不少 因為美妝保養的東西都還夠用,所以就沒什麼買那些惹


[遊記] 不認真少女的烏來一日遊~ @ 不認 …

過了一個月的烏來行終於來了~~~ (這表情好傳神最近偶而會有這樣的表情) 去年末的時候跟大學同學們來了一趟烏來假跨年之旅! 在這之前要先介紹一下整個行程的總召: 章姓


蹦啾♥謝蘿莉 La vie heureuse 痞客邦 …

耶誕節的腳步近,現在台灣各地都愈來愈有過節那種浪漫的氛圍囉! 在今年8月,JC Park 食尚廣場又有最新力作,超過5000坪的購物商場就落成在桃園春日路,前陣子去了一趟逛到連腳都停不下來,第一次造訪才發現,原來進駐的商家比我想像中還要多 吃麻油會防止掉髮嗎?