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女性失眠

女性下腹疼痛的原因 @ 樂活養生館 痞客 …

女 性 下 腹 疼 痛 的 原 因 下腹部疼痛常常是少女就診的一個症狀,但引起疼痛的原因 卻不盡相同,簡要概述如下: 一、排卵性腹痛青春期女孩在排卵時,卵泡破裂,卵泡


認識維生素B6 @ 住心禪

有經前症候群的女性 每日攝取 50~250 毫克的維生素 B6,可有效舒緩女性經期前緊張、焦慮、情緒起伏大、憂鬱、乳房脹痛等症狀。 酗酒者 由於酒精會減損人體內維生素 B6 的含量,導致體內維生素 B6 含量偏低,建議每天應補充攝取 15~20 毫克的維生素 B6。


認識維生素B12 @ 住心禪

維生素B12的功效 ‧唯一含有鈷的維生素,也是人體中需要量最少的維生素。 ‧能維護神經係統的健康,促進紅血球的再生與形成,對造血有著相當大的影響。 ‧缺乏則會造成


談 『咖啡因』之 優缺點 @ Live Spring 欣 …

咖啡因(caffeine),又叫作咖啡鹼,是一種含氮的生物鹼,也就是 三甲基黃 嘌 呤,主要由咖啡中提煉取得,咖啡因可以說是目前世界上最廣泛使用的提神劑,它可使人類腦部組織 增加新腎上腺素(Norepinephrine)的分泌,進而使人體之交感神經呈現興奮


FM2是三級毒品?還是藥品? @ 戒毒的好所 …

新生活UDN 新生活教育中心FB 日前看到一位具有藥師執照的藥師說:FM2有醫師處方就是管製藥品,沒有醫師處方才稱為毒品 我覺得這個定義不夠完整 就讓我們先來了解FM2


Af with RVR @ 偷偷的

Atrial fibrillation 特點: Irregularly irregular ventricular rhythm


正確的刮痧方法 @ 青花瓷漢方SPA的部落 …

春天天乾物燥,稍不注意就會出現嗓子發乾、腫痛,在嗓子感到難受的時候,家裡的老人總是說可以揪一揪,於是,脖子上就出現了一道紅紅的印痕,其實,這就是“痧


《紅石榴》吃紅石榴~能調整生理期、預 …

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什麼時候吃魚油最好? @ 鈺棋分享大小 …

什麼時候吃魚油最好? 魚油是自富含脂肪的魚類體內取出的油脂。魚油含 ω3脂肪酸(Omega3)、二十碳五烯酸 (EPA)、與二十二碳六烯酸 (DHA),這些是可降低發炎


中暑頭痛! 來個肩頸刮痧吧! 【夏天養生中 …

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